ヘッドスパとは
ストレスを感じる人たちにとって、癒しのスポットであるヘッドスパ。
それはただ頭を洗うという行為を超えた意味を持っています。
では、具体的にヘッドスパとはどのうなものなのでしょうか。
この記事では、ヘッドスパに関する施術内容や歴史などをまとめていきその実態を探ります。
| ヘッドスパの定義 |
ヘッドスパを定義づけると大きく4つの特徴があります。
・ヘアケア
髪質・髪の状態を十分に把握し、髪に極力負担をかけないシャンプーを使いながら髪の修復・トリートメントなどを行います。
・頭皮ケア
通常自宅で行うシャンプーでは、毛穴の中にある皮脂などの汚れは30％程度残るとされています。
頭皮は健康で美しい髪を生み出すために最も重要なもので、毛穴の汚れが残ったままだったり、頭皮が荒れていると抜け毛など髪のトラブルの原因となります。
・頭部マッサージ
頭部を刺激することで血行・リンパの流れを良くし頭皮と育毛によい環境を作ります。
また、ツボを推すことで疲労回復、肉体的な痛みの解消などを促します。
・リラクゼーション
ヘッドスパの一番大きな意味といえる部分です。
ただのヘアケア、頭皮ケアなどは医療的な意味合いを持つ部分が多く、それ単体であればこれほどまで女性の支持はなかったはずです。
そこにマッサージや頭皮・髪のトリートメントがもたらす癒し、そしてアロマなどの組み合わせによりリラクゼーション効果を最大限に高めること可能です。
目に見えないストレスこそが健康的な髪の大敵ともいえるので、この部分が抜け落ちていればいくら上記の3つを徹底したところで効果は薄いものとなります。
| ヘッドスパの歴史 |
ただ、現在のようなリラクゼーションなども取り入れるようになったのは70年代の高度成長期以後の比較的ゆとりが生まれた時期からだとされています。
| ヘッドスパの注意点 |
・ヘッドスパを避けた方がいい人
ヘッドスパは血行や頭皮を刺激するものです。
したがって怪我をしていたり、脳梗塞を患ったばかり、妊娠しているといった人はできるだけ避けた方がよいでしょう。
・血流を強くするので事前に激しい運動、アルコールの過剰摂取を避けてください。
ただし、老廃物を出しやすくするために十分な水分摂取はしておくべきです。
| ヘッドスパの流れ |
※美容室、専門店により様々なやり方があります。
1.頭皮・髪の状態チェック
まずは、頭皮と髪の状態を知ることから始めます。
カウンセリングシートに自分で状態を記入したり、肉眼・マイクロスコープ（頭皮専用のカメラ）で確認します。
質問・悩みがあればこの時点で出来ます。
そのチェック結果を基に、その状態にあったコースを勧めます。
2.頭皮クレンジング
ディープクレンジングで、シャンプーではとれない汚れ・老廃物を浮きだたせます。
頭皮の状態（ダメージがある人、健康的な人）によりクレンジング剤を使い分けます。
もし、カラー・パーマをしているときには毛穴に詰まったカラー剤等の除去、赤くなったりしてダメージの残る頭皮をアルカリ剤により鎮静します。
3.シャンプー
ディープクレンジングを流し終えた後にはシャンプーマッサージを行います。
ここでは、刺激を与えないようにゆっくりと優しいマッサージをしながらとなります。
血液・リンパをよくとおるように耳上から頭上へ押し上げるようにしていきます。
シャンプーにはリラックス効果を持たせるためにローズマリーやペパーミントなどのエッセンシャルオイルが入ったものを使うところもあります。
4.頭皮マッサージ
シャンプーを流したら、今度は頭皮・髪のトリートメント効果があるアイテムを使いながら頭皮マッサージを行います。
このときに頭皮を保護するヘアパックや育毛剤などをつけてマッサージを行う店もあります。
５.アフターカウンセリング
施術後、再びマイクロスコープで頭皮の状態を確認します。
ここで毛穴に老廃物、皮脂が洗い落とせていれば大丈夫です。
後はヘアードライヤーで髪を乾かして終了となります。